Электронный запрос 

Форма для подачи электронного запроса

Рубрика вопрос-ответ 


Вопрос-ответ

Новая лицензия 


Скачать Лицензию

Противодействие коррупции 


Противодействие коррупции

Льготное лекарственное обеспечение 


Список лекарственных средств

Платные услуги 

Прейскурант на платные медицинские услуги

Обращение граждан 

Справка о состоянии работы с обращениями граждан в ФГБУЗ МСЧ №118

Реквизиты 


здесь

Фотоальбом

Фотогалерея

Погода

13 МАЯ – ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ГИПЕРТОНИЕЙ

Во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно проводится Всемирный день борьбы с гипертонией. В период 2013-2018 гг. тема Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией – «Знай цифры своего артериального давления».

Более 1,5 миллиарда людей во всем мире страдают Артериальной гипертонией. По данным статистики около 45% больных людей не знают, что они имеют высокие цифры артериального давления. Осложнения артериальной гипертонии вызывают 9,4 млн. случаев смерти в мире ежегодно. На долю гипертонии приходится по меньшей мере 45% смертных случаев, вызванных болезнями сердца, и 51% случаев смерти, вызванных инсультом.

Целью данного дня является повышение информированности населения об серьезных осложнениях артериальной гипертонии, распространение информации о том, как можно предотвратить развитие этого заболевания. Основная идея — каждый человек должен регулярно измерять артериальное давление.

Гипертонию считают «тихим убийцей». У гипертонии нет явных видимых симптомов, кроме высокого артериального давления, но она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатка глаз, почки. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и инсульт, сердечной и почечной недостаточности. Если гипертония выявляется своевременно, есть возможность свести к минимуму риск развития грозных осложнений.

Стабильное повышение артериального давления впервые может быть выявлено в любом возрасте. У пожилых выявляется гораздо чаще, чем у молодых людей. У лиц 20-30 лет повышенное артериальное давление выявляют у каждого десятого человека, у лиц 40-50 лет – у каждого пятого, среди людей старше 60 лет двое из трех имеют повышенное артериальное давление. Определить, когда появляется артериальная гипертония очень сложно.

Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Эта цель может быть достигнута путем организации регулярного измерения артериального давления не только при плохом самочувствии, но и при отсутствии жалоб у человека. Измерение артериального давления должно проводиться не только в медицинских организациях, но и дома самим пациентом. Не измеряя артериальное давление, невозможно определить заболевание, а значит, назначить соответствующее лечение.

Достоверные результаты при измерении АД могут быть получены при соблюдении основных правил в отношении не только прибора для измерения АД, но также и самого пациента и окружающей его обстановки. Существуют «Правила измерения артериального давления». Измерять АД желательно 2 раза в день в одно и то же время (утром и вечером) не менее, чем через 30 минут после физической активности, курения, приема пищи, употребления чая или кофе. Измерять АД рекомендуется сидя в удобной позе – рука на столе и находится на уровне сердца, манжета накладывается на плечо, нижний край ее на 2 см выше локтевого сгиба, следует измерять АД последовательно 2-3 раза с интервалами 1-2 минуты после полного стравливания воздуха из манжеты. Результаты измерения АД целесообразно записывать в личный дневник. Уровень артериального давления не должен превышать 139/89 мм рт. ст. в любом возрасте.

Артериальное давление чаще повышается у людей, злоупотребляющей соленой, жирной пищей, алкоголем, при стрессовых ситуациях, повышении уровня холестерина, курении, низкой физической активности, отягощенной наследственности.

Для населения, входящего в группы риска развития артериальной гипертонии, необходимо рекомендовать простые и эффективные меры, направленные на изменение поведения и образа жизни:

  • Нормализация массы тела (желательно до достижения индекса массы тела < 25 кг/м2) за счет уменьшения общей калорийности пищи и повышения уровня физической активности;
  • Ежедневные динамические аэробные физические нагрузки в течение 30–60 минут и более (например, прогулки быстрым шагом, катание на лыжах, велосипеде или плавание и др.).
  • Ограничение потребления поваренной соли (до 5 г в сутки). Уменьшение использования соли при приготовлении пищи или исключение продуктов, имеющих повышенное содержание соли (соленья, гастрономические продукты – копчености, сосиски, колбасы, мясо в панировке, консервы, чипсы).
  • Целесообразно включать в рацион питания продукты богатые кальцием (молочные продукты с низким содержанием жира), калием, магнием, микроэлементами, витаминами, пищевыми волокнами (овощи, фрукты, зелень, цельнозерновые продукты), орехи; ограничить употребление продуктов, содержащих животные жиры, исключить трансжиры (кондитерские изделия фабричного производства, маргарин, спреды, майонез, продукты фаст-фуд), а также сладкие газированные напитки.
  • Ограничение приема алкоголя (<30 г в сутки для мужчин и 20 г для женщин в пересчете на чистый алкоголь).
  • Прекращение курения – один из самых эффективных способов снижения общего риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • С декабря 2015г. В МСЧ № 118 организована и успешно работает Школа для пациентов с артериальной гипертонией.

    Цель организации школы для пациентов с артериальной гипертонией (АГ) – дать представления о заболевании, осложнениях, появляющихся в процессе развития болезни, и путях их предупреждения. Понимание пациентом того, что происходит в организме – первый шаг на пути успешного лечения. Только обладая знаниями об артериальной гипертонии, пациент вместе с лечащим врачом сможет более сознательно, а значит и эффективно бороться с этим заболеванием.

    Школа артериальной гипертонии позволяет пациенту научиться самостоятельно контролировать состояние своего здоровья, узнать, как снизить неблагоприятное влияние на организм поведенческих факторов риска (питание, двигательная активность, управление стрессом, отказ от вредных привычек). Также здесь научат оказанию первой доврачебной помощи в случаях обострений и кризов.

    Основная цель профилактики осложнений и лечения больных с АГ состоит в максимальном снижении риска развития сердечно-сосудистых осложнений. На практических занятиях больные, а также лица с наличием у них факторов риска возникновения артериальной гипертонии знакомятся с правилами поведения для изменения образа жизни, стремление к активному образу жизни, узнают о возможности воздействия на управляемые факторы риска, учатся правильно измерять и контролировать свое артериальное давление, учитывать его реакцию на проводимую терапию, с немедикаментозными методами лечения АГ.

    Цикл занятий в Школе состоит из 6 занятий. Занятия проводятся в группах по 8-10 человек, в вечернее время для удобства работающих пациентов.

    Занятия в Школе артериальной гипертонии проводит старшая медицинская сестра отделения функциональной диагностики Шитова Татьяна Владимировна. Курирует работу Школы врач-кардиолог Васильева Татьяна Николаевна. Записаться можно по телефону 7-52-68.

    Мы приглашаем всех желающих!




             
                       

    01/01/2011

    Вышел Сайт Медико-санитарной части № 118

    Важные новости


    Архив новостей

    Как записаться на прием?

    Запись на прием к врачам стоматологического отделения

    Что нужно знать пациентам

    Права пациентов


    О видах медицинской помощи

    Информация о возможности получения медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи


    Показатели и Целевые значения критериев доступности и качества медицинской помощи по данным Территориальной программы государственных гарантий бесплатного оказания медицинской


    перечень страховых медицинских организаций


    Информация об оказываемой медицинской помощи, эффективности методов лечения, используемых лекарственных препаратах и о медицинских изделиях


    Информация стандартах медицинской помощи


    Правила госпитализации


    Информация о донорстве


    Сведения о медицинских работниках


    Предельные сроки ожидания медицинской помощи


    Правила подготовки к диагностическим исследованиям


    Правила внутреннего распорядка для потребителя услуг поликлиники


    Правила внутреннего распорядка для потребителя услуг стационара